Psychotherapie

Woran erkenne ich Narzissmus?
Psychotherapie · 03. September 2024
In diesem Artikel geht es um Frauen in Beziehungen mit narzisstischen Männern. Woran erkennst Du, ob Du einen narzisstischen Partner hast und wie kannst Du es schaffen, Dich aus einer narzisstischen Beziehung zu lösen und endlich wieder Deiner eigenen Wahrheit zu trauen? Diese und viele andere Fragen zu Narzissmus beleuchtet in diesem Gastbeitrag die Beziehungsexpertin, Carloine Höchtl.

Geruchstrigger bei Trauma
Psychotherapie · 25. Juli 2024
Heute schreibe ich einen Blog im Rahmen einer Blogparade von der wundervollen Aromatherapeutin, Andrea Beerbaum. Sie hat diese Blogparade ins Leben gerufen, um über den Duft der Kindheit zu schreiben und zu reflektieren. Ich mache da gerne mit und möchte damit auch Dich, liebe Frau, inspirieren, den Düften Deiner Kindheit auf die Spur zu kommen. Wenn ich über einen bestimmten Duft meiner Kindheit nachdenke, kommen mir sofort Wildrosen in den Sinn. Als Kind war ich sehr oft bei meinen...

Umgang mit Fehlern
Psychotherapie · 16. Juli 2024
Wie Du trotz Fehlern lernen kannst, Dich selbst zu lieben. Und warum es so wichtig ist, im Leben Fehler zu machen.

Rückführung in frühere Leben
Psychotherapie · 04. Februar 2024
Wie funktioniert eine Rückführung? Wie kann ich in frühere Leben reisen? Was geschieht dort. Worum geht es bei Past Life Sessions? Diese Fragen beantworte ich in diesem Artikel.

Was tun gegen emotionales Essen?
Psychotherapie · 02. Februar 2024
Du schaffst es trotz aller Bemühungen einfach nicht, dauerhaft abzunehmen? Du bist total verzweifelt und merkst, dass Kalorienzählen nicht der funktionierende Weg ist? Du möchtest Deinem emotionalen Essen auf gesündere Weise begegnen als durch ein ewiges Auf und Ab Deines Körpergewichts? Neben der Abklärung körperlicher Ursachen, ist es wichtig, Deinem Problem auch auf seelischer Ebene auf den Grund zu gehen. Wie das gehen kann, darüber schreibe ich in diesem Artikel.

Psychotherapie · 04. Februar 2023
Die Wiederherstellung der Körper-Seele-Geist-Einheit ist in der weiblichen Entfaltung elementar wichtig. Ohne das Eine kann das Andere nicht heilen. Mir ist es also immer wichtig, Dich ganzheitlich zu erfassen und auf allen Ebenen mit Dir zu arbeiten. In diesem Artikel beschreibe ich, WIE ich das mache mit der Energiearbeit.

Abschied vom Kinderwunsch - Gastbeitrag
Psychotherapie · 11. Oktober 2022
Viele Paare, insbesondere Frauen, sacken in eine tiefe Krise, wenn sie realisieren, dass sich der sehnlichste Wunsch nach einem leiblichen Kind nicht erfüllt und sie niemals Eltern werden. Schweren Herzens können sie nicht anders, als Abschied von ihrem Monate -, wenn nicht sogar jahrelangem Kinderwunsch zu nehmen.

Wie werde ich meine Flugangst los?
Psychotherapie · 28. September 2022
Vor kurzem trat ich eine Flugreise an. Schon am Gate fiel mir eine junge Frau auf, die vollkommen nervös war und eine kleine Schnapsflasche in der Hand hielt, von der sie immer mal wieder nippte. Eine Mitreisende fragte sie, ob sie schon aufgeregt sei. Mir war sofort klar: Diese Frau durchlebte gerade ihren persönlichen Alptraum. Sie hatte Flugangst. Als wir in das Flugzeug eingestiegen waren, stellte ich fest, dass eben diese Frau genau auf der anderen Seite des Ganges saß. Quasi direkt...

Brauche ich eine Psychotherapie?
Psychotherapie · 29. Juni 2022
Brauche ich eine Psychotherapie? Das ist eine Frage, die sich viele Menschen viel zu lange stellen, bevor sie sich ein wertschätzendes Gegenüber suchen, um in ihrer persönlichen Entwicklung wahrhaftig voran zu kommen. In diesem Blog-Beitrag erkläre ich Dir, warum es für die persönliche Entwicklung meiner Meinung nach sogar unerlässlich ist, sich einen Profi an die Seite zu holen. Ich schildere dabei eine sehr persönliche Erfahrung auf meinem ganz eigenen Entwicklungsweg.

Fehlgeburt und Geburtstrauma verarbeiten
Psychotherapie · 11. Juni 2022
Viele Frauen erleben Fehlgeburten und Geburtstraumata. Diese werden häufig nicht adäquat verarbeitet, sondern verdrängt. Nicht selten zeigen sich diese verdrängten, schmerzhaften Gefühle Jahre später in Depressionen, Angststörungen oder anderen psychischen Erkrankungen. In diesem Beitrag beschreibe ich meine intensive Arbeit mit einer Klientin, die unter einer unverarbeiteten Fehlgeburt sowie unter einem schweren Geburtstrauma leidet.

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