Aufstellungen für working moms zum Thema mental load

Bist Du eine von den Frauen, die versucht, jeden Tag mehrere Rollen unter einen Hut zu bekommen? Damit bist Du nicht allein!!!

Du bist Mutter, Partnerin, Tochter, Arbeitende, kurz Managerin auf vielen, vielen Ebenen. Diese mentale Überladung hat ihre Folgen. Erschöpfung, Verspannungen, Schmerzsymptomatiken bis hin zur Erschöpfungsdepression. Aber so weit soll es doch gar nicht erst kommen.

Du kannst all diesen Symptomen durch mehr Bewusstheit und Achtsamkeit für Dich und Deine alten Muster entgegenwirken.

Im Kreise anderer WORKING MOMS bekommst Du an diesem Abend richtig viel Raum, um Deinen MENTAL LOAD  einmal zu benennen und anzuerkennen. Denn nur, wenn Du alles, was Du im Alltag jonglierst, einmal klar und deutlich siehst und spürst, kannst Du anfangen, es zu entzerren, zu entwirren. Und vor allem entsteht so die Möglichkeit, nach und nach etwas an Deinem überfrachteten Zustand zu verändern.

Und genau da setzt dieses Seminar an, das Dir mithilfe von einer Aufstellung Deine Stellschrauben aufzeigt. Deine Aufstellung macht Dir Deine Rollen, mit allem, was sich dahinter verbirgt, sichtbar. Mit allen emotionalen Verstrickungen, Glaubenssätzen, alten Mustern und Neurosen.

Durch das Erkennen und Benennen entsteht ein neuer Gestaltungsspielraum, den Du für Dein glücklicheres und entspannteres Leben nutzen kannst.